気分

ストレス

やる気が起きない理由を知って、気分を高める5つの方法

なぜかやる気が起きない、どうしてもやる気が出てこない、そんなことってありますよね。やらなきゃならないのは十分分かっているのに、どうしても気持ちが乗らなかったり、体が動いてくれなかったり。そんな経験をしたことのある人はきっと多いのではないでしょうか。気持ちに「パチン!」とスイッチが入ってくれればいいけれど、なかなか切り替...