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冷え性の原因は血行不良だけじゃない!手足の冷えを改善する方法

冷え性の主な原因は身体のどこかでおこっている血行不良だというね。血液の流れが悪くなると、栄養や酸素、そして老廃物の運搬、さらに身体を温めることができなくなります。というわけで、血行不良を改善して血液の循環を良くしよう!などと言われるのです。 でも、血行不良を改善すれば、それだけでいいの?他にも手足の冷えを改善する方法っ...