幸せ

シンプルスタイル

物を減らすだけで人生は幸福になる!5つのシンプルな暮らし方

物ってすぐにあふれてしまいますよね。最近、世界中でミニマリストと呼ばれる人たち注目されているのをご存じでしょうか。そこで今回は、ミニマリストが実践している人生を幸福にするための物を減らす方法をお伝えします。
暮らし

人生の目標がなくても、喜びいっぱいの生活をおくる方法

人生の目標があると、それに向けて毎日頑張って生活が送れますよね。しかし自分が将来何をしたいか、人生の目標がわからない人もいます。では早速ですが人生の目標が無くても幸せな生活を送る方法をお伝えします。
考え方

陽気になることで、幸せがどんどんやってくる法則

お酒を飲んだり、いいことがあって一時的に陽気になることってありますよね。陽気になると楽しいです。楽しいと人は幸せになります。今回は、心身ともに陽気になることでどんどん幸せになる法則をお伝えします。
考え方

幸せになるための知っておくべき3つの真実と方法

イライラしたり落ち込んだりすることが多くなっていませんか?それは幸せ感度が鈍ってきているからかもしれません。今回は幸せになるために知っておくべき3つの事実と、幸せ感度アップに効果的な方法をお伝えします。