幸せ

シンプルスタイル

物を減らすだけで人生は幸福になる!5つのシンプルな暮らし方

物ってすぐにあふれてしまいますよね。毎日物にあふれた環境にいるアナタ。最近、世界中でミニマリストと呼ばれる人たち注目されているのをご存じでしょうか。 ミニマリストとは、物を減らすだけでなく、徹底して物を持たない生き方をする人たちのこと。身の回りの物を減らすだけで時間や空間、心の余裕が生まれ幸福な人生を送れ...
暮らし

人生の目標がなくても、喜びいっぱいの生活をおくる方法

人生の目標があると、それに向けて毎日頑張って生活が送れますよね。しかし自分が将来何をしたいか、人生の目標がわからない人も決して少なくはありません。 人生の目標を持たないと、ほかの人に比べて人生の充実度が少ない不安がありませんか。しかし喜び一杯の豊かな生活を送るには決して人生の目標は必要ないのです。 ...
考え方

陽気になることで、幸せがどんどんやってくる法則

お酒を飲んで陽気になる、いいことがあって陽気になるなど、一時的に陽気になることってありますよね。陽気になると楽しいです。楽しいと人は幸せです。陽気になるってことは素晴らしいですね。 ところが、そんなにいつもいつも陽気ではいられません。失恋してしまった、仕事で大失敗してしまった、友達に裏切られたなど、人生には挫...
考え方

幸せになるための知っておくべき3つの真実と方法

「人生が思い通りにならない!!」と嘆いてイライラしたり、落ち込むことが多くなっていませんか?それは気づかないうちに「悪い出来事」にフォーカスする癖がついてしまい、幸せを感じるセンサーが鈍ってきているからかもしれません。でも大丈夫!驚くほど簡単な方法で改善することができますよ。今回は幸せになるために知っておくべき3つ...
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