貧血

生活

貧血に効く飲み物を使って体調をゆっくり回復させる方法

貧血に効く飲み物を使って体調を回復させることができたら助かりますよね。貧血でぐったりしていると、周囲から「鉄分を摂らなきゃ」なんて言われますが、貧血のだるいときにはレバーもひじきも食べたくないし、料理もしたくない!レバーの生臭いにおいもひじきの磯臭いにおいも、想像するだけでげんなりしてしまいます。 こんなときは飲み物で...