健康感情の起伏を和らげる！脳の仕組みと心のヒミツ ある時は「うれしい、幸せ、楽しい」と感じたり、またある時は「悲しい、不安、怖い」と感じたり、さらにある時は「ムカつく、嫉妬、憎い」と感じたりと、私たちには感情の起伏が絶えず訪れます。 そしてそれらの感情の起伏は、実は、私たちの脳が深くかかわっていて、脳の働きを理解することにより、和らげることができるのです。 感情の起伏...健康哲学
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