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美容

季節別アロマオイル♡冬の味方はこの6本~スキンケア編~

あっという間に12月となり、2016年もあとわずかとなりました。皆さんいかがお過ごしですか?気温が大幅に下がり、空気も乾燥することで風邪や胃腸炎などの感染症も増えてきます。 体調管理はもちろん、お肌のケア対策は万全でしょうか。冬は乾燥肌になりやすい季節なのですが、その理由はただ空気が乾燥しているからということだけではあ...
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季節別アロマオイル♡冬の味方はこの7本~メンタル編~

少しずつ寒い日が増えてきているこの季節、皆さんいかがお過ごしですか?気温が急激に下がったり、朝晩の寒暖差が激しかったり、心身のバランスを崩しやすい時期です。 体調管理はもちろん、メンタル面の対策は万全でしょうか。日が短くなり空が低くなってくると、欝々とした気分になりやすくなり、知らず知らずのうちに心にもダメージを受けや...
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一人暮らしの部屋を広く見せるインテリアコーディネート5選

これから始まる新生活に向けて、一人暮らしの準備は始めましたか?春は一人暮らしを始める人がとっても多い季節です。一人暮らしの部屋って、広さはある程度限られてきます。だからワンルームや1Kなどに住んでいる一人暮らしの方が多いですよね。 部屋はそんなに広くないけど、できれば広く見せたい!何かいい方法はないかなぁ?というのが一...
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スッキリと目覚めたい!美肌になるための寝る前の夜習慣

連日の残業で遅寝早起きを繰り返しているあなた、まさか何もしないで寝てしまっているのではないですか?そのままではどんどん老化が進むだけ。実は、寝る前の夜習慣を変えるだけで、美肌になれちゃうってご存知ですか? 美肌になるためには、夜の睡眠が大きく関係しているんです。夜よく眠れる習慣を身に付けると、美肌になれるというわけなん...
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美容と健康に効くアファメーション!自己暗示で願いが叶う?

占いにハマった経験はありませんか?ハマるまででなくても、朝の情報番組で放送される「星占い」でも上位だとうれしくないですか? 人間という生き物は特に気持ちが落ち込んでいるときはなぜだか占いや宗教などの不確かなものにすがってしまいがち。それは決して悪いことではありません。けど、自分の意志と反する結果が出る場合もありますので...