願い事

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美容と健康に効くアファメーション!自己暗示で願いが叶う?

常に前向きでいられるよう、巷で最近注目されているのが「アファメーション」です。いわゆる自己暗示のことで、朝晩の習慣にしているオトナ女子が急増しているというね。そこで今回は、美容と健康に効果的なアファメーションをまとめてみました。