人間関係 人と関わりたくないときに最低限守っておくべき事柄
人と関わりたくない時ってある瞬間に突然襲ってくるものですよね。なんとなく憂鬱な時や悩み事を抱えている時などは、できれば一人でそっとしておいて欲しいと思います。でも自分の感情だけで周囲をコントロールはできない為、人と関わりたくない時も笑って対処しないといけないこともあります。人間関係はとても複雑で相手の気持ちを考えると時...
不調
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少しずつ寒い日が増えてきているこの季節、皆さんいかがお過ごしですか？気温が急激に下がったり、朝晩の寒暖差が激しかったり、心身のバランスを崩しやすい時期です。体調管理はもちろん、メンタル面の対策は万全でしょうか。日が短くなり空が低くなってくると、欝々とした気分になりやすくなり、知らず知らずのうちに心にもダメージを受けやす...
自然 季節別アロマオイル♡6月の味方はこの8本！
少しずつ真夏日が増えてきているこの季節、皆さんいかがお過ごしですか？気温の高さにプラスして、ジメジメ湿った空気が重苦しい梅雨がもう間近に迫ってきています。体調管理はもちろんお家のカビや湿気対策は万全でしょうか。雨が降り続き気温の変動が大きくなる梅雨の時期は、知らず知らずのうちに心にもダメージを受けやすくなっています。お...
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