ストレス あがり症を理解して、症状を克服する５つのステップ
あがり症を克服したいと思っていても、具体的な方法となると、意外と実践しづらいものばかりですよね。病気のような名前でも、薬や手術で治るたぐいのものではありませんし、精神論や気合いでどうにかなるものでもありません。テレビやネットでは毎日のようにスポーツ選手の偉業達成のニュースが目につき、この人たちはなぜあがらず大舞台で活躍...
成長
ストレス 
学び 人生を楽しむ為に、今から準備しておきたい5つの事
たった一度きりの人生を楽しむには、先を見据えなければなりません。いまや人間の寿命は、男女ともに８０年以上といわれてますよね。一寸先は闇ですから何が起こるかはわかりませんが、たいていの人はだいたいこのあたりまでは生き延びることになります。……なんて、普段からこんなことを考える人はあんまりいないのではないでしょうか。と思う...
仕事 上司から学ぶ！仕事の失敗をチャンスに変える3つの方法
なぜあの人の仕事はいつも上手くいくの？要領が良いから？それとも上司に気に入られているから？ どの職場にも必ずと言ってもいいくらい、仕事の失敗をチャンスに変えて成功していく人たちがいます。仕事で失敗しても成功するために必要なこと、仕事のできる女性に「仕事の失敗をチャンスに変える方法」を聞いてみました。「今の自分の力を最大...