ストレス 仕事のやる気でない人に効果抜群！気分を復活させる方法
どんなに好きな仕事でもやる気でない・・なんてことがありますよね。でも、やる気がでないことを理由に仕事をサボっていたら、自分の仕事は増えていく一方。周囲の人に迷惑がかかってしまうことにもなりかねません。とは言え、やる気がないまま仕事をしても、集中力が散漫な状態なので、仕事がはかどらないだけでなく、ミスをしてしまう可能性も...
気分転換
ストレス 
やる気 やる気が起きないときに効果抜群！気分を切り替える５つの方法
やらなくてはいけないのは嫌と言うほど分かっていても、やる気が起きないときがありますよね。そんな時に、無理して行動しても、ミスをしてしまったり、時間がかかってしまい効率が悪くなります。万が一、仕事中にそんな状態に陥ってしまい、それを上司に認識されてしまうと、あなたの会社での立場や存続が危ぶまれます。誰にだって、そんな日は...
やる気 モチベーションの維持に悩む人に奨める５つの気分転換
モチベーションを維持し続けることは、誰にとっても難しいことです。仕事や勉強に関わらず楽しいことであっても、適度な気分転換をする必要がありますよね。しかし、気分転換のやり方を間違えると、ただだらけてしまうこともあり、結局モチベーションをさらにさげてしまうことにもなりかねません。仕事で成功する人、効率的な勉強スタイルで志望...