結婚 結婚式のスピーチで緊張しないための最適な段取り術☆
友人や知人に招かれて結婚式のスピーチをお願いされると、嬉しい反面緊張したらどうしようと不安になる人も多いですよね。実は結婚式のスピーチに悩む理由は、大きく分けて二つあります。まずは、スピーチが書けないこと。お祝いの席なので失礼があってはいけないと、色々考えるうちに何をかいたらいいかわからない。考えているうちに結婚式の前...
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結婚 再婚の結婚式で失礼なスピーチをしない為の５つのエチケット
友人の再婚の結婚式でスピーチを頼まれたとき、戸惑いますよね。快く引き受けたものの、内心は「困ったな」「再婚の結婚式のスピーチって何を言えばいいのだろう」と引き受けた直後から後悔してしまう方も多いでしょう。初婚同士の結婚式のスピーチでも荷が重いのに、再婚の結婚式となると戸惑ったり悩むのも無理はありませんが、引き受けた以上...
やる気 あがり症を克服する、１ヶ月で成果が現れる練習法とは
あがり症を克服することができたら、仕事や友達の前で失敗することも少なくなるし、人前に立つ前にいちいち心臓が止まりそうなほど緊張しなくて済むし、何よりも新しい人と出会ったり新しい世界に飛び込むことを「楽しい！おもしろい」と捉えることができますよね。あがり症のために、新しい人との出会いや新しい世界に入っていくことに二の足を...
コミュニケーション スピーチのコツをつかんで聞き手を引き付ける５つの術
スピーチで聞き手を引き付けるのは難しいですよね。できれば、スピーチのコツを掴んで聞き手を引き付けるスピーチをしたいものです。せっかく練りに練った台本を用意してきたのに、スピーチの間中、誰とも目が合わない・誰もこちらに耳を傾けてくれない・どっという笑いはおろか拍手すらまばらでは、スピーチをしながら悲しくなってしまいます。...
コミュニケーション スピーチのコツを学び、無駄な緊張感から解放される方法
スピーチのコツってわかっていても実際は緊張してなかなか上手にできないですよね。大勢の人前に出ただけでもドキドキするのは当たり前。そんなシチュエーションでスピーチのコツがしっかり身についていれば、緊張感から解放されて自然な振る舞いができます。でもスピーチのコツってわかっていても余計なドキドキ感がいつも邪魔をしてしまいます...
ストレス 人前で話すのが苦手なら必見！緊張しないで会話する５つの方法
人前で話すことが苦手、だから自分から手を上げて人前で話す役を引き受けることはないけれど、学校や会社ではどうしても人前で話すのを避けられないということがありますよね。ジャンケンで負けて押し付けられた委員会や係、研究の発表会や営業、あるいは会議や打ち合わせ、ディベートの進行役をしなければいけないこともあります。人前で話すの...
ストレス 人前で話すときの緊張を和らげる５つのコツ
プレゼンやスピーチ、面接など、人前で話すときって緊張しますよね。そのときのパフォーマンスによって、結果が大きく左右されるともなれば、緊張するのもある意味当たり前なのかもしれません。とは言え、緊張には、集中力をアップさせる効果があるので、パフォーマンスを向上させる期待が持てるのは事実です。でもそれは、「適度な緊張」であれ...
人間関係 あがり症を克服して、人前でうまく話せるようになる５つのコツ
あがり症を克服して人前でうまく話せるようになったら私の人生、もっと楽しくなるのでは？と思うこと、ありますよね。人前でうまく話せない、自分の考えや気持ちを相手にうまく伝えられないなど、仕事だけでなく学校やプライベートでもあがり症ゆえの悩みは尽きません。壇上にさっそうとのぼって、スマートに話すことができる同僚や同級生への羨...
コミュニケーション １分間スピーチで緊張する人にお奨めのあがらない話し方
1分間スピーチを朝礼などに取り入れている企業って多いですよね。人前で話すのが苦手な人にとって1分間スピーチは生きた心地がしないものですが、やらないわけにはいかないでしょう。普段から大勢の前で喋る機会がないと、なかなか上達する機会もありませんし、場数を踏まない慣れることもありません。人前でスラスラ喋っている人でも、その多...