人間関係 会話術を磨いて気になる人と楽しい時間を過ごす５つのコツ
会話術はとても難しく感じる時がありますよね。例えば、初対面で恥ずかしくて話ができない、または会話の相手と共通の話題がないなど困難な状況が起こります。しかし会話術を身につけて素敵な時間を過ごすのは、頭のなかで思うほど難しいことではありません。気になる人に自分をアピールするためにも会話術はぜひ身につけておきたいものです。会...
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やる気 目標がないと悩んだら読む、自分自身を見つめなおすコツ
目標がないと自分の人生の方向性がはっきりとわかりませんよね。そして、日常生活の価値すら感じなくなってしまいます。人生を充実させ意味があるものに変えるには、たとえ小さくてもいいので夢や希望を持つことが大切です。それを目標として毎日の生活を送り、人生を豊かにすることが幸せを感じるコツなのです。しかし目標がないと悩んでいる方...
面接 面接の志望動機で好印象を与えて合格する５つのコツ
面接の志望動機を考えるのはとても面倒ですが、ここが採用されるかどうかの重大なポイントになりますよね。当日緊張すると面接は練習通りにいかない時もあります。しかし絶対にブレてはいけないのが面接での志望動機の答え。ここで面接官にどれほど好印象を与えるか、慎重に準備をしないといけません。面接を受ける企業は決して一社とは限りませ...
グルメ お手頃価格のイタリアワイン！おすすめ白ワイン５選
イタリアワインの人気が再燃しており、電車内やインターネットで広告をよく見かけますよね。2016年にフランスを抜きワイン生産量が1位になったのが１つの要因で、ジワジワと人気が上昇しているのです。イタリアは比較的冷涼な北部から温暖な中部、そして暑い南部と縦に広がっており、ブドウ栽培は20州全てで盛んに行われています。地域ご...
学び 仕事のモチベーションを維持して長く働き続ける５つの秘訣
仕事のモチベーションを高めれば、成功へつながるという仕組みがあり、どんな時でも努力をして頑張った人のほうが成功しやすいですよね。職場は時にストレスだらけで、毎日通うのが嫌になる場合もあります。そんな環境でモチベーションを維持するためには、ちょっとした心がけが必要なのです。楽しくエネルギッシュに仕事をする人は、必ず評価さ...
やる気 仕事の目標の立て方を見直して、結果を出す為に必要な事
仕事の目標、一応立ててはいるけれど達成したことがない、あるいは達成はしているけれど自分が成長した・会社の業績を上げたという実感がないということ、ありますよね。仕事で目標を立てることは、仕事の成果を出したり自分自身を成長させるために必要であることは多くの方がご存じでしょう。とりあえず目標を立ててから仕事に取り掛かるという...
心理 誰にでも優しい男性の本命を見抜く５つのポイント
誰にでも優しい男性を好きになると、彼の優しさに舞い上がった後で、他の女の子にも同じようにしているのを見て落ち込んだり、彼の優しさが自分への好意からなのかそれともただの親切や彼の性格によるものなのか、悩んでしまいますよね。また、「誰にでも優しい男性、本命はどの子なの」と煩悶してしまうことも。誰にでも優しい男性ほど女性にと...
片思い 好きな人に好かれたい時に試してほしい、好印象を与える方法
好きな人に好かれたい時、好印象を与えたいのについつい挙動不審になってしまうこと、ありますよね。あたふたするのならまだ「うぶで、かわいい」という印象を与えることができたかもしれません。でも、なぜかぶすっと無口になってしまったり、好きな人をにらみつけてしまったり、挙句、そのまま逃げだしてしまったり……その日の夜は涙で枕を濡...
ストレス イライラしやすい人に最適な、上手に心をコントロールする方法
イライラしやすい性格の方、自分のイライラに自分で疲れてしまうことありますよね。「こんな些細なことでイライラしなくても」と内心自分で呆れてしまったり、家族に八つ当たりしてしまった後自己嫌悪に襲われたり。ときには「どうして私がイライラさせられなきゃいけないの！」と原因を作り出す相手や出来事にイライラを通り越して怒りが湧き出...
ストレス あがり症を克服したい人必見！コツコツ続ける簡単な習慣
あがり症を克服するのは、一日で簡単にできるものではありませんよね。時間をかけながら、生活習慣の一部として改善策を身につけることがポイントです。あがり症の克服はまずは自分自身を良く理解し、どんな不安や恐怖を感じているのか直面しないといけません。あがり症を克服したい時に参考になるのが、どんな人ともすぐに打ち解けられるタイプ...
ストレス 人生相談をするコツを学んで、良いアドバイスを得る方法
人生相談をしたいけど、誰にどうやってアドバイスをしてもらったらいいか実際は難しいですよね。今の自分の生き方や将来の悩みなど、誰かに人生相談をしてみたい問題は色々あります。気分が落ち込んだ時、辛いことが続く時は気持ちが沈んだままになり、ひとりの殻に閉じこもってしまい時がありませんか。そんな時に勇気を出して人生相談をすると...
面接 面接の逆質問にしっかり準備して、見事に合格する方法
面接の逆質問は自己の評価に関わる大切なポイントですが、多くの方が安心してつい気を緩めてしまう瞬間ですよね。「最後になにかご質問はありますか」というお決まりの面接の逆質問は、最後に自分をうまくアピールする大切なチャンスなのです。しかし面接で逆質問したいことって意外と思いつかない難しいポイント。最後のさいごで面接で失敗する...
やる気 行動力を高めるために必須の５つのメンタルトレーニング
行動力がある人はあらゆる場面でやりがいを感じ、人生も充実しているように見えますよね。行動力を高めるにはメンタルトレーニングが効果的といわれていますが、メンタルトレーニングと言っても漠然な印象をもつ方がほとんどでしょう。また、行動力は人によって違いがあり、引っ込み思案なタイプや積極的な人など性格的な部分が土台になる場合が...
暮らし 急な来客に対応できる！一時間で部屋を片付ける５つの方法
部屋を片付ける暇がない時に限って、いきなりの来客！これほど焦るものはありませんよね。しかも玄関先の対応では済まされず、部屋の中に招待せざるを得ないとなれば……もうこれは腹をくくるしかありません。ですが諦めるのはまだ早いです！ほんの少しでも時間があるなら足掻きましょう。人間は部屋に入ったとき、無意識にチェックするポイント...
やる気 決断力を高めてチームの成績を倍増する5つの方法
人は常に何らかの決断力を求められる場面に直面しながら生きていますよね。改めて考えれば、誰でも決断力を求められる場面をいくつか思いつくはずです。幼い頃は買って欲しいおもちゃ、学生になれば進む学校、就職する会社、そして結婚相手…人の一生はそうした決断の積み重ねがもたらした結果であると言っても過言ではないでしょう。ところで、...
人間関係 人付き合いが苦手なら必見！無理なく人間関係を維持するコツ
社会において、どのような年代にとっても人付き合いはとても難しいですよね。学生の間はクラス替えの度に新しい人付き合いが始まり、就職すれば上下関係や取引先などよりデリケートな関係を結んでいくことになります。結婚によって新たな家族が誕生し、引っ越せばご近所付き合い…生きていくためには様々な人間関係を築いていかなければなりませ...
人間関係 相手の気持ちが苦手な人必見！心を察する５つの方法
人付き合いが苦手という訳でもないのに、相手の気持ちを察する事が難しいと感じる場面に遭遇することは珍しいことではありませんし、メールやSNSなど顔を合わせず、主に文章でコミュニケーションを取る手段も発達しているので、尚更ですよね。日本は様々な分野できめ細やかな心配りが評価されていますが、それはやはりそれぞれの分野で伝統的...
人間関係 聞く力が弱い人に奨める、１ヶ月で聞き上手になる方法
聞き上手というのは、コミュニケーション能力の高い人の特徴の1つで、コミュニケーション能力が高いと信頼感がありますよね。普段から周囲の人との会話がかみ合わないことがある方は、自身の聞く力が弱いのかと悩まれると同時に、聞き上手の人を羨ましいと感じることもあるのではないでしょうか。また、自分は人と話す事が好きで、コミュニケー...
片思い 恋愛できない原因を知って１ヶ月で自分を変える為の術
恋についての悩みは性別や年齢に関係なくあるもので、恋がしたいと思っているのに恋愛できない…辛いことですよね。ただ、どうして恋愛できないのか、自分自身の感情と向き合いながら冷静に考えたことはあるでしょうか。恋愛できないと悩む方には、友達はみんな恋人がいるのに自分だけ居なくて恥ずかしい…そんな感情に振り回されて、自分を見失...