人生

生活

楽しい人生にする為になりたい自分を整理する3つの目標管理術

自分の人生を最高に楽しい人生にする為に、自分がどんな人間になりたいかを考えるのって大切ですよね。そこで今回は、楽しい人生にする為になりたい自分を整理する3つの目標管理術をお伝えします。
生活

人生がつまらない人必見!新しい目標に巡りあう5つの方法

人生がつまらないと感じる悩みはたまに繰り返して起こる問題ですよね。では人生がつまらないと感じた時は、どうやって新しい目標を見つけられるのか、そんな悩みを抱えている方に早速5つの解決方法をお伝えします。
生活

共働きの家事で困ったら必読、適切に役割を分けあうコツ

共働きの家事分担は難しいですよね。今回は共働きの家事分担方法や夫婦が気持ちよく毎日を過ごせるように家事をこなす方法について知りたいという方のために、共働きの家事を適切に分担するコツをお伝えします。
人間関係

人生相談をしたいなら必見!うまく話しかける5つのコツ

人生相談をしたいけれど、どう切り出していいのか分からない、、人生相談をしたいけれどうまくタイミングを見つけられないということ、ありますよね。今回は、人生相談をしたいときにうまく話しかける5つのコツをお伝えします。
暮らし

好奇心旺盛な人がはまりやすい大失敗を防ぐ5つのコツ

好奇心旺盛な人ってすごく行動的ですが、その分大きい失敗もしやすいですよね。ここでは好奇心旺盛な人がはまりやすい大失敗の具体例と、その失敗を事前に防ぐ5つのコツをお伝えしていきます。
ストレス

メンタルトレーニング不足で実力を発揮できない5つの理由

メンタルトレーニングをすることで本番前の緊張や不安に打ち勝ち、本番に実力を発揮することができたらよいですよね。ということで、今回はメンタルトレーニング不足で実力を発揮できない5つの理由をお伝えします。
シンプルスタイル

物を持たない暮らしが人生を最高に豊かにする5つの理由

物を持たない暮らしに興味のある方は多いのでは。自分の物が溢れて足の踏み場もない部屋を見た後は特にそう思いますよね。今回は物を持たない暮らしが人生を最高に豊かにする5つの理由をお伝えします。
人間関係

人見知りの克服に効果抜群!毎日5分の簡単なレッスン

人見知りを克服できれば、こんな思いをしなくて済むのに」と孤独を感じて落ち込んでしまう時期もありますよね。そこで今回は、人見知り克服したい人必見!毎日5分でできる簡単な人見知り克服のトレーニングを5つお伝えします。
ストレス

元気が出ない時にエネルギーをくれる名言とその解説

やることはやらなくちゃ、前に進まなきゃ・・・でも、落ち込んで元気が出ない!そんなときもありますよね。今回はそんなあなたに、すぐにでも前向きになれそうな、元気が出ない時にエネルギーをくれる名言を、解説付きでお伝えします。
シンプルスタイル

断捨離の効果を学んで、シンプルな生活をエンジョイする秘訣

断捨離の効果を実感する為には、断捨離の目的と意味をまずはしっかり理解しておかないと、また余計なものに囲まれた生活に逆戻りですよね。本日は断捨離の効果を学びシンプルな生活をエンジョイする秘訣をお伝えします。
シンプルスタイル

断捨離の意味を学んで、精神的に豊かに生きる5つの方法

断捨離の意味なんて今さら聞かなくても分かっているという人もいますよね。様々な考え方がありますが、基本的に今ある物が本当に必要かを見直すこと。そこで今日は、断捨離のを学んで。精神的に豊かに生きる方法を5つ、お伝えします。
人間関係

悩みのうちあけ方を学んで、課題を解決する5つの方法

人の悩みは聞くことが出来ても、自分の悩みはなぜか相談しづらくて、抱え込んでしまうことがありますよね。悩みを聞いてもらうと気持ちが楽になりますよ。そこで今日は、悩みのうちあけ方を学んで、課題を解決する方法を5つ、お伝えします。
癒し

何をしても楽しくないときの5つの時間のすごし方

何をしても楽しくない、遊びに行く気にもなれないし、布団から出るのも億劫だというときもありますよね。まずは心身の疲れやストレスを癒してあげましょう。今回は何をしても楽しくないときの5つの時間の過ごし方をお伝えします。
考え方

将来の不安を一気に解消する目標設定☆5つのプラン術

将来の不安はただ漠然と襲ってくる時もあれば具体的な問題を抱える場合もあり、ひとりですっきり解決できない厄介な悩みですよね。そこで、本日は早速ですが将来の不安を解消する5つのプラン術をお伝えします。
考え方

思考回路を整理して最速でベストな答えを導く5つの方法

頭の回転が早い人を見て「どんな思考回路をしているのだろう」と感心してしまうことは誰にでも経験がありますよね。そこで今回は、思考回路を整理して最速でベストな答えを導く5つの方法をお伝えします。
シンプルスタイル

片付けのコツをつかむだけで人生が好転するその理由とは

片付け下手なのは片付けのコツをつかんでいないからか、それともずぼらな性格のためなのか、片付けが苦手な方が人生で一度はつきあたる疑問ですよね。今回は、片付けのコツをつかむだけで人生が好転する理由についてお伝えします。
やる気

スムーズに目標達成できる!進行を楽に管理する秘訣とは

どんな目標であれ目標達成をすることは気持ちがよいものですよね。そして、目標を達成するためには目標達成に向かって一歩ずつ着実に進むことが大切です。ときには寄り道をしてもよいですが、寄り道や遠回りばかりでは達成できるものも達成できません。ということで、今回はスムーズに目標達成できる!目標への進行を楽に管理する秘訣をお伝えします。
人間関係

人間嫌いを改善して、仲間と共に豊かな人生を送る秘訣

人間嫌いでも、人恋しくなったり、仲間を作りたいなと思うことはありますよね。人間嫌いをなおしたいと思った時点で、人間嫌いは半ばなおったも同然です。今回は人間嫌いを改善して仲間と共に豊かな人生を送る秘訣をお伝えします。
生活

人生の楽しみ方を知って大きな苦難から立ち直る5つの方法

人生の楽しみ方を見つけるのは難しいもの、日常の生活が充実していない、もっと幸せになれるはずだと感じたことは皆さん一度はありますよね。そこで早速ですが、人生の楽しみ方を知り、大きな苦境から立ち直る5つの方法をお伝えします。
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