退職 仕事を辞めたい時に確認しておきたい、本当のあなたの評価額
仕事を辞めたい、転職したいと考えることは誰にでもありますよね。しかし、実際に今よりも良い環境、良い給料で働けるかということを考えると不安でしかありません。面接のプレッシャーや、年齢的に雇ってくれるところはあるか、何より今の職場よりも低い評価をされることはないのか、など悩みの種は尽きません。実際に退職してしまう前に、自分...
編集部
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心理 好きな人の態度が気に入らない時、あなたが取るべき行為とは
好きな人の態度ほど私達の心を揺さぶるものはありません。それが好意的なものであれば良いのですが、ネガティブな態度であったとき、どうしていいかわからなくなってしまいますよね。どんなに仲の良い同士のカップルでも、相手の態度がどうしても許せない、ということは起こりうるもの。それは好き同士だから起きることなのかもしれませんが、小...
心理 恋愛依存症かも、と思ったら確認してほしい5つの事
恋愛依存症になると、仕事や私生活が大きく乱れ、社会的な信用を失ってしまうかもしれません。恋愛に限ったことではありませんが、何かに依存してしまう人は、心に出来た隙間、空白を埋めたいという気持ちが強い傾向があります。本来は、自分の心の中で整理して納得すべき問題ですが、周囲の人や物に対して、その代償を求めてしまうことがほとん...
暮らし 少ないもので暮らす為に、知っておきたい苦労と現実
少ないもので暮らすことは、人生における目的を達成したり、仕事やプライベートをより充実させることにつながります。ですが、その一方では、その生活を維持するための苦労も存在します。すでに習慣化されている人や、シンプルな生活しか知らない人にとっては当たり前のことですが、これから少ないもので暮らすことを目指す人にとって、クリアし...
暮らし 断捨離の効果を感じて、幸福感を得る為に必要な事とは
断捨離の効果を知っている人は、モノであふれた生活には戻れないと言われています。断捨離をすることで得られる充足感や幸福感は、お金で買えるようなものとは比べ物にはならないからです。断捨離とは、家にあるものをなんでも捨てれば良いということではありません。捨てるまでのプロセスと、捨てた後の生活スタイルを維持するためのプロセスが...
やる気 仕事のやる気が出ない時、効率的にリフレッシュする5つの術
毎日の仕事でやる気が出ないときなんて、誰にでもあります。かと言って、仕事を休むわけにもいかないのが社会人の辛いところです。しかも、油断すると後から後から仕事が降ってくる始末。自分でもわかっているけれど、どうしようない時もありますよね。なんとしてでも気分をリフレッシュして仕事にとりかからなければなりません。そんな時、ちょ...
暮らし シンプルライフで不要なものを捨てる覚悟とポイント
シンプルライフを夢見て掃除をしてみたはいいけど、２～３日でまたモノで溢れかえってる…なんてよくあることです。雑誌やテレビなどで登場するシンプルライフを実現している人たちのように、身軽に生活してみたいですよね。必要なモノだけが部屋にあって、いざという時に「あれはどこだ」「どこにしまったか思い出せない」など混乱することもあ...
やる気 仕事がつまらない時に見直すべき、あなたのスキルと出来る事
仕事がつまらないと感じる理由は様々です。職場の人間関係や会社組織自体に問題があったり、単純に自分の業績が思うようにいかなかったり、給料安いのに大変な仕事ばかりだったりと、どこの職場も同じようなものですよね。かと言って、転職します！といえるほど自信や金銭的な余裕があるわけでもなく、心のどこかで「まだこの職場でやり残したこ...
暮らし ミニマリストな生活が長く続かない人の特徴と性格
ミニマリストの生活には、誰しも一度は憧れたことがあるものです。特に一人暮らしの方だと、できるだけモノを減らして身軽になったほうが気持ち的にも楽ですよね。ですが、実際にやろうと思っても、いつの間にかモノで溢れている…なんてことありませんか？ミニマリストはあの生活を維持できる人は、生活に対する考え方がいわゆる普通とは少し違...
心理 彼女を好きすぎる男性に共通する5つの事
女性であれば「愛するより愛されたい」という人が多いものです。そんな感情を知ってか知らずか彼女が好きすぎるという男性が増えていますよね。古来から日本人は女性に愛情表現を伝えることが苦手だとされてきましたが、最近は周りがビックリしてしまうほど彼女に対して愛情表現をする男性もいます。でもちょっと待って下さい。愛情表現はもちろ...
考え方 洞察力とは仕事や人間関係において重要な能力である5つの理由
洞察力とは、物事の性質や原因を見極めたり推察したりする能力のことです。洞察力と聞くと難しいスキルだと感じる方もいますよね。簡単に言ってしまえば、洞察力とは空気を読むスキル。近年、洞察力は必須のビジネススキルとして注目されています。職場に1人くらいは難なく仕事をこなしている人はいませんか。実は、洞察力があると、何か問題が...
暮らし 断捨離した効果を感じたい人が考え直した方が良い5つの事
断捨離をやったことがあるという人は多いですよね。断捨離の効果は、人生や日常生活に不要なものを断つことで様々なしがらみから解放され人生をより豊かにすることにあります。断捨離が上手くいけば家の中がスッキリするというだけでなく、人生そのものが大きく変わっていくのを感じるでしょう。しかし、断捨離をしたのに、いまひとつスッキリし...
心理 好きな人の態度で、一喜一憂してはいけないその理由とは
好きな人の態度で一喜一憂してしまう、そんな経験は誰にでもありますよね。10代、20代であれば好きな人の態度で一喜一憂する恋愛も楽しいものでしょう。ところであなたは、なぜ異性と付き合うのか考えたことがありますか。多くの人は「幸せになるため」と答えています。良い恋愛はお互いが幸せを感じ生活全体を豊かにしますよね。では、好き...
考え方 シンプルライフで物を持たない生活を送る迄に必要なステップ
シンプルライフと聞くと物を持たない生活をイメージしますよね。最近では、このような生活をミニマムライフなどと呼ぶこともあります。とにかく物であふれた現代は、あなたに物を持つことが幸せだと教えています。しかし、ちょっと待って下さい。物にあふれた生活が本当に幸せでしょうか。そのことに気付いた人たちが物を持たないシンプルライフ...
暮らし シンプルライフで物を持たない人が幸福になる5つのポイント
シンプルライフで物を持たない生活を送るのは簡単ではありません。現代社会はネット一つあれば何でも購入できてしまうので、ついつい物が溜まってしまいがち。店舗の値段よりも格段に安かったり、レビューが高評価だったりすると、勢いで商品を購入してしまうこともありますよね。シンプルライフで物を持たない生活と言うのは想像し難いと思いま...
生活 仕事を辞めたいと思ったら、確認すべき収支と将来設計とは
仕事を辞めたいと考えている人は多いですよね。大手転職サイトのアンケートでは、転職理由の上位に挙げられていたのが「他にやりたい仕事がある」、「会社の将来が不安」というものでした。独り身であれば、仕事を辞めたいと思った時点で転職しても生活の影響は少ないでしょう。しかし、結婚や子供、親の介護などの問題を抱えていれば、仕事を辞...
やる気 仕事にやる気が出ない人が改善すべき生活習慣とは
どうせ仕事をするなら高いモチベーションで仕事をしたいですよね。しかし、人間ですから時には仕事にやる気が出ないこともあるでしょう。デキるビジネスパーソンは、仕事のモチベーションを維持して仕事にやる気が出ない状況を出来るだけ減らしています。では、どのようにモチベーションを維持しているのでしょうか。実は、モチベーションは仕事...
恋愛 好意の返報性を上手に使ってあの人と仲良くなる5つのポイント
好意の返報性とは、恋愛が上手くいかない人にお勧めの方法。心理学では、「他人から何かもらうとお返しをしなければならない」という心理を返報性の原理と呼んでいます。これを恋愛に応用したのが好意の返報性。異性に好意を伝えると相手がそれに応えて、あなたを好きになってくれるというテクニックです。今まで気にも留めなかった人から好きだ...
考え方 恋愛依存症をやめる為に、あなたがやるべき心と身体の作り方
恋愛依存症は自覚がなくても患っている方の多い依存症。恋人がいないと寂しさに耐えられなくなったり、落ち着かなくなったりしますよね。恋人がいても少し連絡がないだけで不安になったりした経験のある方は要注意！恋愛依存症は恋人という人生に潤いを与えてくる存在を得ても、逆に自分を苦しめて心を痛める存在に変えてしまうものなのです。症...