人間関係

女子の人間関係は、複雑で面倒くさくて陰湿で、それでいてある意味分かりやすい、「あの子とあの子が対立しているのね」「あの子がリーダーであの子が取り巻きね」と、グループの外からでも一目で分かりますよね。あのドロドロして面倒臭いなかに飛び込むのか、とグループに入る前から不安になったりうんざりすることも多いでしょう。また、女子...

口先一つで、もとい、会話術を使って職場の人間関係を円満に保つことができたら、毎日の仕事を楽しくこなすことができますよね。「会話術で人間関係を円満に」というと、漫才師や落語家のように、人よりもおしゃべりの能力が高くなければ難しいと考えてしまいがちですが、実はそんなことはありません。「会話術」というと特別な能力や秘伝の技が...

普段の生活の中で、自分の説明が下手だと落ち込むことってありますよね。プレゼンテーションのように、前もって色々と準備をできる場合でも大切な事がきちんと伝わるように説明するのは簡単ではありません。また、仕事の現場だけでなく、外で道を尋ねられた時や友達にお勧めのお店を紹介する時など、人に何かを説明するという場面は、日常に溢れ...

人見知りを克服をするには、どんな時に緊張するのか苦手な場面を想像すると対処しやすくなりますよね。人付き合いな苦手な人は世の中に意外と多く存在しています。どんな人ともすぐに打ち解けるタイプの人でも、人見知りを克服するために日々努力を重ねているかもしれません。そもそも人見知りする人に共通する苦手な場面は初対面の瞬間です。何...

ひとりぼっちの生活は気楽だけれど孤独なもの、ひとりぼっちを卒業して、たくさんの素敵な仲間をつくりたいものですよね。とはいえ、ひとりぼっちの生活を長く続けていると、人との関わり方や仲間のつくり方も忘れてしまいがち、素敵な仲間をつくろうにも「あれ、仲間ってどうやってつくるんだっけ？」と仲間つくりの最初の最初で、つまずいてし...

仕事での人間関係、職務に追われていると、ストレスを解消しようという心の余裕すら無くなってしまう時がありますよね。ストレスが溜まってくると、人と関わりたくないという気持ちがどんどん出てきます。実際、誰とも合わずに過ごすというのは、１人暮らしで予定がない休日くらいなもの。家族がいる人は、その希望を叶えることが出来ないという...

嫌われる人の特徴は、何となくはイメージ出来ても、はっきり言い切れないもの、しかし、意気投合しているあなたの周囲の人達とは嫌いなタイプが似ていて、知らぬ間に、そういうタイプの人を寄せ付けないようにしている可能性がありますよね。ですが、あなたや身近にいる人に嫌われている人だって、付き合ってみるとたくさん良いところがあって、...

会話が続かないと、無音の時間が苦痛に感じてしまいます。そして、次に何を話せば良いかと考えても、気ばかりが競ってしまい、全く浮かんできませんよね。元々、口下手という訳ではなくても、会話が続かないという人も多く、仕事が関わる場合だと、非常に困ります。それに、円滑な人間関係を築く為にも、会話というコミュニケーションは必要不可...

話し上手になってみんなの人気者になりたい！いや、人気者にはならなくても、自分の伝えたいことをきちんと伝えることができる話術くらいは身に付けたいものですよね。話し上手になるためには、自分のしゃべりたいことを口が動くままにしゃべっていたのではだめ！これでは相手には何も伝わりません。話し上手になるためには、話している本人では...

電話が苦手な方にとっては、電話が鳴るだけでドキドキですよね。電話に出た途端、声がひっくり返ってしまう、緊張しすぎて相手が何を言ったのか全く聞き取れないということもあるでしょう。職場の電話に向かって「鳴るなよ、誰もかけてくるなよ」と念を送っている方もいるのでは？また、電話が苦手な方にとっては、自分から誰かに電話をかけるの...

会話は仕事や恋愛あらゆる面で必要になり、誰が相手でも楽しく会話ができるのが理想ですよね。人と話すのが苦手な悩みを克服するために、セミナーに参加にして勉強したり自己流に頑張っている方は多いと思います。しかし人と話すのが苦手な人は、なかなかその壁を超えられず、なかには人に会うのがストレスになってしまう場合もあります。初対面...

相手の気持ちをよく理解しているつもりでも、ちょっとした温度差が生まれてしまう時ってありますよね。仲が良い相手で知り尽くしているつもりでも、実は相手の気持ちがわからないという瞬間があります。人の心を理解するためには、まずすべての人が自分と同じ価値観ではない点を知っておきましょう。同じ場面、同じ出来事でもそれぞれが違う受け...

人と関わってもっと輪を広げたい・友達を作りたいと心では強く思っていても、恥ずかしがり屋さんにとってはなかなかハードルが高いのですよね。誰かと関わるには、「話しかける」という行為が必要になりますが、「何を話したらよいかわからない」「どんな印象を持たれるか不安になってしまう」など、抱える悩みも千差万別。なかには、話しかける...

ストレス社会とも呼ばれる現代社会では、大小の違いはあれど、誰もがストレスを抱えていますよね。その最たる原因と言えば人付き合い。自分に合わない人とは簡単に距離を置ける学生時代とは異なり、自分に合う合わないに関係なく、さまざまな人と関わる必要がある社会人は特に、人付き合いが大きなストレスになっている人も多いのではないでしょ...

誰にでも、ひとりぼっちの寂しさを感じる瞬間ってありますよね。最近では、「ぼっち飯」や「ぼっち女子」なんて言葉があることからも分かるとおり、ひとりぼっちだと感じている人が増えています。それでも孤独を感じずに、充実した毎日を過ごせているのなら大きな問題はないのですが、ひとりぼっちで寂しいと思っている人は注意が必要です。実は...

相手の目を見て話すのはコミュニケーションの基本といわれますが、意外と難しいですよね。人によっては、相手の目を見て話すのが苦手、苦手を通り越して辛いという方もいるでしょう。目を見て話すのが辛いというのは、実は動物の本能の面からいえばとても自然なことです。動物が相手の目を見るとき、それは威嚇であり、まさに戦いの火ぶたが切っ...