考え方楽しい人生にする為になりたい自分を整理する目標管理術
楽しい人生にする為に毎日なにかを続けている人って意外と少ないですよね。幸せはやってくるものでなく自分でつかみ取るものです。 いつか幸運がやってくると待ち続けている人よりも、貪欲に行動に移して幸せを探し求める人の方が人生が充実してキラキラ輝いています。 そんな素敵な毎日を送るためには他人に何か求めるよりも、まずは自分自身...
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暮らし断捨離には人生を好転させる効果がある、その理由とは
断捨離の効果といえば、部屋がすっきりきれいになるのが一番ですよね。二番目は不要なものを買わなくなりお金がたまるということかな、三番目は……断捨離を始めるまでは気が進まなかったり億劫だったりします。 でも、いざ断捨離を敢行するとあっちにもこっちにも断捨離の効果があらわれて、「思いきって断捨離を始めてよかったな」と思うこと...
人間関係断捨離のコツをつかんで、嫌な人間関係を清算する５つの術
断捨離のコツをつかんで部屋をきれいにした後は、ついでに嫌な人間関係も清算してしまいたいですよね。断捨離後、すっきり片付いた部屋でコーヒー片手にほっと一息、こんな心地よい時間の最中に連絡をとりたくない相手から電話がかかってきたりしたらもう最悪です。 断捨離でせっかく晴れ晴れした気持ちになったというのに一気に暗い気持ちに逆...
人間関係恋愛依存症が心配なら必読、症状をチェックする５つの方法
自分は恋愛依存症ではないかしらと心配になることがありますよね。短い時間でも恋人と連絡をとれないと不安になったり、恋人の心をつなぎとめるためなら何でもしてしまうという方は恋愛依存症の可能性があります。 また、恋人と別れたらすぐ新しい恋人を作ってしまう、切れ目なく恋人がいて恋愛をしていない期間がないというのも恋愛依存症の一...
生活楽しい人生にする為になりたい自分を整理する3つの目標管理術
自分の人生を最高に楽しい人生にする為に、自分がどんな人間になりたいかを考えるのって大切ですよね。思い描いた目標を達成できたらとても楽しい人生を送れると思いませんか？そのためには、なりたい自分を整理してしっかりと目標を立て、計画的に取り組んでいく必要があります。 目標を立てても何をすればいいかわからなければ達成できません...
シンプルスタイル断捨離の効果を実感して物に振り回されずに暮らす５つのコツ
思い切って断捨離をしたのに、効果を感じられなかった！という経験、ありますよね。捨てても、気づけばまた物だらけ。そんな状態が続くと、断捨離の効果を実感できず、やる気も失ってしまいます。 モチベーションが上がらないことで、また断捨離できなくなり、物があふれてしまう悪循環になっていませんか。断捨離の効果を実感できるタイミング...
嫉妬恋愛相談をもちかける時に注意したい５つのポイント
恋愛相談をもちかけるのは意外と難しいもの、相談相手は慎重に選ばなければいけないし、タイミングだって重要ですよね。 聞いたはしからべらべらしゃべる人間拡声器に恋愛相談をもちかけたりしたら、あなたの恋愛事情が学校中・会社中の知るところになってしまいます。 恋愛相談の相談相手が彼氏の浮気相手だったなんてなったら、もう目も当て...
シンプルスタイル物を持たない暮らしが人生を最高に豊かにする５つの理由
物を持たない暮らしに興味のある方は多いのではないでしょうか。自分の物が溢れて足の踏み場もない部屋を見た後は特にそう思いますよね。 物に溢れた部屋や暮らしは物質的には豊かですが、物の数だけ業も背負うもの、現在の日本では物から与えられる豊かさに満足している方よりも、抱えきれないほどの持ち物に身も心も疲れきってしまったり押し...
学び目標の立て方で困ったら必見！楽しく計画するポイント解説
目標の立て方って意外と難しいですよね。「あなたなりの目標で」や「目標に向かってがんばれ」なんて発破をかけられても、そもそも自分なりの目標や自分の身の丈にあった目標の立て方が分からないという方は多いのでは？ 目標に向かってがんばるはずが肝心の目標を立てられず人生の迷路に入ってしまったり、自分の身の丈に合わない目標を立てて...
人間関係イライラの原因って何？と思う人必見！ストレスの５大要因
イライラの原因って何だろうって、誰もが一度は思いますよね。実際、イライラの原因や対策を解説してるサイトも多いですし、これを読んでいる人はそういったサイトを読んだことがあるのではないでしょうか。 しかしいろいろ調べたところでこのストレス社会と言われる現代でイライラを完全になくすことは不可能と言っても過言ではありません。 ...
ストレスやる気が起きないときの味方、どんどん元気が湧いてくる方法
日頃から前向きな人で元気な人でも、どうしてかやる気が起きない時というのはありますよね。仕事や勉強、家事など、なんとなく気分がのらない…という経験があるでしょう。 怠けたいわけでもないし、どうでもいいと思っているわけでもないのに、どうしてもやる気が起きず、時間だけが過ぎてしまう…。もし、そのまま何もせずにゆったり過ごすこ...
結婚共働きの家事をうまく分担して夫婦円満に暮らす５つの方法
共働きは家事の分担をバランスよく決めないと、奥さんばかりに負担がかかり不満の原因になりますよね。最近は専業主婦の数は減り、共働きの家庭が多くなっています。 家計のためや、女性のキャリアアップなど働く理由は色々です。しかし共働きの家事は、女性だけに任せてしまうとついついうっぷんもたまり、ある日怒りが爆発してしまうこともあ...
別れ別れたいと悩んだら読む、きれいに終わらせる５つの方法
恋人と別れたいと思っても、別れる前のごたごたやいさかいを思うと、別れを切り出すのをためらってしまいますよね。特に、恋人に別れる気がさらさらないときには、どうやって別れを切り出し、どうやって相手に別れることを納得してもらうかはなかなか答えを見つけられない頭の痛い問題です。 さらに、別れを切り出したまではよかったけれど、い...
人間関係人間嫌いを改善して、仲間と共に豊かな人生を送る秘訣
人間嫌いでも、人恋しくなったり、仲間を作りたいなと思うことはありますよね。また、これまで人間嫌いで通してきたけれど、やっぱり友達や仲間、自分にとって大切な人がいてくれたなと思うこともあるでしょう。 人間嫌いを改善して他人と触れ合うことはよいことです。よいことではありますが、これまで人間嫌いで他人と積極的に関わってこなか...
生活人生の楽しみ方を知って大きな苦難から立ち直る５つの方法
人生の楽しみ方を見つけるのは簡単なようで意外と難しいもの、日常の生活が充実していない、もっと幸せになれるはずだと感じたことは皆さん一度はありますよね。 人生の楽しみ方を知るのは、ちょっとした心がけや思考転換が必要なのです。辛い出来事や悩みを抱えている時は、まるで自分ひとりだけが不幸な生活をしているような気持になります。...
片思い恋愛できないと悩んだら読む、まずは恋の楽しさを知る方法
恋愛できない理由は様々ですが、悩む前にまずは恋愛の楽しさを知りたいですよね。好きな人がいつも自分の生活に存在する日常は、全てにおいてモチベーションになります。 しかし恋愛のチャンスがなく、いつまでたっても恋人がいない孤独な人も存在します。恋愛は一人でするものなく、必ず相手が必要です。 そのためには、恋愛できない原因を把...
考え方人生がつまらないと感じたら読む、新たな夢に出会う秘訣
人生がつまらないと思いながら過ごす毎日ほど、重くてだるくてかったるいものはないですよね。そんな時にぜひとも持ちたいのが「夢」です。 といっても、人生がつまらないと感じているときに、あえて積極的に夢を探すというのもなかなか気が乗らないところではありますが、夢を持っている人と持っていない人とでは、やっぱりモチベーションが違...
片思い好きな人の気持ちを確かめて見事カップルになる５つの方法
誰かを好きになれば、付き合いたいと思うのはごく自然のこと、だからこそ、好きな人の気持ちを知りたくなりますよね。相手に直接「私のことどう思ってる？」と聞ければ良いのですが、簡単には聞けないもの。 勇気を出して、好きな人の気持ちを聞き出せたとしても、それが元で気まずくなってしまっては元も子もありません。とは言え、好きな人と...
仕事働き方を工夫して自分の趣味もたっぷり楽しむ５つのコツ
多くの人が、1日の時間が足りないと思ったことがありますよね。もちろん、1日の長さを変えることはできませんが、働き方を工夫すれば、自分の趣味を楽しめるだけの時間を作ることができるんです。 世界的に見て、働きすぎだと言われる私たち日本人。1日の大半を仕事や作業に追われて過ごす人も少なくないのではないでしょうか。 でも、その...