人間関係 雑談力を磨いて職場の雰囲気をなごませる５つの方法
毎日通う職場の雰囲気が悪いと、仕事に対するやる気も低下してしまいますよね。そんなときは、雑談力を磨いて職場の雰囲気を改善しましょう。雑談とビジネスは一見すると結びつきがないように見えますが、雑談力とは、相手との会話の中で相手を知り、距離を縮めて友好的な人間関係や信頼関係を築く力のことです。何気ない会話には、その場の雰囲...
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コミュニケーション 束縛する彼女の行動を改善する５つの方法
少しくらいなら束縛する彼女も可愛いと思えますが、度が過ぎると面倒くさくなって重く感じますよね。会っていない時間に対してあまりにも無関心というのも寂しいものですが、どこで何をしていたか、誰と会っていたかなどしつこく聞かれると、可愛い嫉妬と思えなくても仕方がありません。今後の予定も細かく聞いてきて、その時間にラインやメール...
ストレス 人前で話す緊張感をサッと解消する５つのコツ
人前で話す場面で緊張してしまうことってありますよね。大勢の視線を浴びた中で話すことに緊張してしまうのは仕方ないことで、日本人には多いと言われています。緊張感で睡眠不足になってしまうといった軽度なものなら良いですが、緊張感が不安や恐怖に変わってしまうと、人前で話すことだけでなく人間を避けてしまう恐れもあります。また、緊張...
人間関係 人間嫌いの原因をみつけて、悩みを解消する５つの方法
人間嫌いになってしまった経験や、人間嫌いになった話を聞いた経験は少なくないですよね。小学校、中学校、高校、大学、社会人と、新たな環境、新たな人たちとのコミュニケーションが必要となるのが人生ですが、中にはそれがストレスとなってしまい、年齡を重ねるに連れて人間嫌いなってしまう人もいます。「失敗してしまった」、「期待を裏切っ...
人間関係 嫌われてるかもと悩んだら読む、関係を修復する５つの術
なんだか自分だけ扱いが違う、避けられている気がして嫌われてるかもと感じてしまうのはとても辛いですよね。人間関係は避けては通れないものだからなおさら、嫌われてると思ってしまうと、委縮してしまって、うまくいくものもいかなくなってしまいます。しかも、浅い付き合い程度ならば嫌われてようがなんだろうが、適当にあしらっておけばよい...
コミュニケーション 人付き合いが苦手な人でも最低限守るべきマナーとは
人付き合いが上手な人のなかにも、本当は苦手だけど無理してる人もきっといますよね。人付き合いが得意かどうか周囲が正確に判断するのは難しい点です。しかし皆さん自分に対してどのような接し方をしてくるか、他人に対しての評価はとても厳しいのではないでしょうか。人付き合いが苦手だからといって、ほかの人に不快な思いをさせるのは良いこ...
やる気 説明が下手な人の特徴を知って自分のスキルを上げるコツ
説明が下手な人の特徴を理解して、自分の説明の仕方に活かすと人間関係もさらにスムーズになりそうですよね。頭でわかっていても、それを他人に説明するのは簡単ではありません。なかには人に十分伝わっているはずだと誤解している人もいますので、コミュニケーション不足の原因にならように自分のスキルは正しく理解しておきましょう。皆さんは...
人間関係 人間関係に疲れた人に奨める、元気回復の５つの術
人間関係に疲れた時に無理するのが一番心身に負担がかかりますよね。世の中には意識しなくてもスムーズに付き合える相性の良い人や、逆にどうやって対処してもうまくいかない難しい人がいます。苦手な人との付き合いは一番ストレスになりますが、相手が誰であっても作り笑いをして無理に過ごさないといけない時があります。でも人間関係に疲れた...
コミュニケーション 話が続かない悩みを解消する、会話を盛り上げる５つのコツ
２人きりはもちろん、人数が何人いても話が続かないのは気まずいものですよね。必死に話題を探す間に空いてしまう時間もやけに長く感じてしまうものですが、実は、そんな悩みを解決するコツがちゃんとあります。会話上手な人は、意識的に、もしくは無意識のうちにコツをつかんでいて、それを活かしているからこそ場を盛り上げることができるので...
コミュニケーション 論理的思考を身につけて仕事効率を高める為のコツ
論理的思考、と聞くととても難しそうですよね。自分とは無関係に思えてしまうかもしれませんが、論理的思考とはつまるところ、「必要な順番に必要な事だけを効率よく伝える」「目的を考えて、それに沿った行動をする」「何かを決定するときには目的を明らかにする」といった能力のことです。論理的思考を身に着けると全体像が把握しやすくなるた...
人間関係 話しやすい人とそうでない人の５つの大きな違いとは
一緒にいて話しやすい人と話しにくい人っていますよね。話しやすい人とはまた会いたい・話がしたいと思いますし、話しにくい人とはついつい敬遠して距離があいてしまうもの。その違いはいったいどこから来るのでしょう。同じように接しているようで、実は話しやすい人には特徴があります。あなた自身も誰かと会話をしている中で、「この人は話し...
人間関係 日本のお土産を選ぶ時に注意しておきたい５つのポイント
日本のお土産は日本の魅力を伝える大切なアイテムで、できれば日本でしか買えないものを送りたいですよね。お土産選びは意外と手間のかかること。例えば温泉旅行をしたときですら、どんなものを誰に買うべきか迷ってしまいます。海外に行く際どんなものが喜ばれるのか、いざ考え始めるととても難しいポイントです。今はインターネットで世界中の...
人間関係 人付き合いの基本を学んで、人間関係のストレスを解消する方法
人付き合いは些細な一言や無意識の行動で簡単にこじれてしまいますが、気を付けて接すると今度は自分にストレスがかかりますよね。長い人生のなかで色々な人と出会いがあり、自分自身を豊かにするためには他人から学ぶことがたくさんあります。少しでも自分にとって糧となるような人付き合いをするには、ストレスを減らしてうまく関係を維持しな...
人間関係 マイナス思考を改善して、苦手な人と仲良くなるコツ
苦手な人が目の前にいると、マイナス思考になって気が重くなってしまうという経験をしたことがある人もいますよね。嫌われているかもと不安になったり、怒られるかもと恐怖を感じることも。実はマイナス思考というのは、考え方のクセの1つなんですよ。ですから、マイナス思考は治すことができます。しかし、すぐにマイナス思考を改善することは...
人間関係 ひとりぼっちになりたくない人が読む、良い仲間をつくるコツ
誰もがひとりぼっちになりたくないと思っているものですよね。特に社会人になると、新しい人間関係を築かなければいけません。ひとりぼっちになりたくないからと、焦って仲間を作ってしまって窮屈な人間関係に悩まされてしまうことも。そうならないためには、じっくり時間をかけて自分に合う人を見つけて人間関係を構築するのが一番です。しかし...
人間関係 人付き合いで悩んだら読む、トラブルを解消する５つの方法
会社や学校、日常生活の中で人付き合いの悩みはついて回るもの、「人間一人では生きていけない」なんて言うけれど、人付き合いで疲れたり悩むのはやっぱり避けたいですよね。人付き合いで悩むとき、すべての人間関係を断ち切ることができるのならそうすればよいですが、社会生活を送るためにはなかなかそんな思い切りのよいことはできません。残...
心理 束縛する彼氏の心理を知って、うまく付き合う５つの方法
束縛する彼氏と付き合うのは精神的に負担になりますよね。そして彼氏から離れるためには別れを決断せざるを得ないこともあるでしょう。でも本当は大好きな彼氏の悪い時だけでなく良い面も知っているからこそなんとかうまく付き合いと悩んでしまいます。場合によっては束縛する彼氏の行動が習慣になり、それが普通だと考えてしまう女性も少なくあ...
人間関係 仕草から読み解く、相手の気持ちを理解する５つのコツ
相手の気持ちを理解するには、言葉だけでなく体で示す態度や仕草がとても大切ですよね。仕草の意味を理解するとさらに相手と距離感がなくなるので、良い人間関係を築くために意識したい点の一つです。コミュニケーションの60％は言葉でなく相手の仕草や表情などでやりとりをしているともいわれていますので、効果的に相手の気持ちを理解するに...
人間関係 コミュ障チェックを活用して、友達関係を円満にする方法
友達からコミュ障と言われ、本当にそうなのかコミュ障チェックをしてみたことがある人もいるかもしれませんよね。そのコミュ障チェックの結果を見て、自分がコミュ障かもしれないと思った人もいることでしょう。実はコミュ障の人の多くがアダルトチルドレンと言われています。アダルトチルドレンとは、機能不全家庭で育った結果、大人になってか...