コミュニケーション 人間関係で失敗を繰り返さない適切な交際術５つの要点
人間は社会的な生き物、人間関係での悩みは生活に影を落としがちですよね。何をしても非難されてしまったり、認めてもらえなかったりしてしまえば、落ち込んでも無理はありません。逆に人間関係がうまく行っているときは、なんでも楽しく感じてストレスを受けなかったり、ツラいことがあっても何とか乗り越えられたりするものです。できれば、人...
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人間関係 職場の人間関係を自然に改善できる５つの挨拶とその方法
職場に限らず人間関係を良好にするためには、礼儀を大切にすることがとても重要ですよね。挨拶はその礼儀の1つ。基本中の基本とも言えるでしょう。もちろん、きちんとした挨拶をすること以外にも丁寧な言葉遣いや相手の話を聞く姿勢など、礼儀として大切なことは色々とあります。ひと言声を掛けるだけの挨拶に対して、そこまで重要だと考えない...
コミュニケーション 嫌いな人と仲良くなれる、試してみるべき５つの方法
社会の中で集団生活を送っていると、嫌いな人と仲良くしなければならない状況になることもあり得ますよね。世の中には色んな人がいますから、好きになれる人もいれば反対に嫌いになってしまう人もいるでしょう。本来、普通は気の合う者同士が自然と仲良くなって友人関係を築いていくもので、嫌いな人と仲良くなることはないはずです。それなのに...
人間関係 社会人になってから友達をつくる、オススメの５つの趣味
近頃、新しい友達ができなくなったかも。。。社会人になってから友達を作るのは一見簡単なようで難しいですよね。職場にいる人達とはあくまでも仕事を通した関係で個人的に近づくチャンスは意外と少なく、心から信頼できる友達を作るのは大変です。でも仕事と家の往復では社会人になってから友達を作るきっかけはほとんどなく、結局新しい刺激が...
人間関係 人と話すのが苦手なのはどうすれば良いかの悩みを解消する術
人と話すのが苦手なのはどうすれば良いか、一人で考えこんでも答えがでない悩みですよね。気心がしれた友達とすら時にはうまく話せない場合もありますし、初対面だとなおさら人と話すのが苦手でなんとか改善したくなる点です。私たちの中には自分から積極的に近づいて行く人と人見知りをするタイプがいます。どんなことも場数をこなした方が慣れ...
人間関係 感情移入が苦手な人に最適！気持ちを開放する５つの術
感情移入が苦手な人は、自分の気持ちをうまく伝えられずに困ってしまうことも多いですよね。そもそも感情移入が苦手な人というのは、相手の気持ちを想像する力が弱いところがあります。ですから、伝えようとしたことが自分ではしっかり的確に話したつもりでも、相手にとっては事務的で冷淡に感じられてしまうことも。それが原因でトラブルとなり...
人間関係 悪口を言われないために注意する、人間関係を維持する5つの秘訣
誰かに悪口を言われたり、直接じゃなくても陰口を言われたりするのは、あまりいい気分ではありませんよね。できれば誰にも悪口を言われない平穏な生活をしたいところ。ですが、なにもした覚えがなくても知らない間に相手の反感を買っていて、悪口を言われてしまう場合もあるでしょう。悪口を言われたことがない人はいないと思いますし、完全に言...
人間関係 相手の気持ちを理解する為に日頃から気をつけておく事
相手の気持ちを理解するのって大切なことだけど、難しいですよね。あなたが「好ましい」と思ったものを相手は「嫌だ、不快だ」と感じることはありますし、あなたと相手では価値観や感性の違いもあります。また、悪気があったわけじゃない、何の気なしに発した言葉が相手を傷つけてしまうこともあります。こんなとき、相手が不機嫌になったことに...
人間関係 束縛する彼氏の嫌な行動を改善させる５つのコツ
束縛する彼氏にうんざりしたり、「このままの付き合い方ではやっていけないかも」と不安になることもありますよね。また、彼氏の束縛が原因で仕事や学校生活に支障をきたしたり、家族や友人との関係にひびが入ることもあります。「束縛さえなければずっと一緒にいたいと思えるのに」と、彼氏の束縛に悩む方もいるかもしれません。束縛する彼氏は...
人間関係 女友達と恋愛どちらもうまく大切にするコツとは
女友達と恋愛はどちらかといえば恋愛が優先されてしまいますよね。友達との約束を破ってまでも彼氏とデートしたいと思うのは自然な気持ちです。しかしそんな付き合い方を続けていると、ふと気が付いた時に自分の周りからは女友達が消え、恋愛しか残っているものがないのです。恋愛中は恋人と喧嘩して女友達に相談したい時もあり、また友達の恋愛...
人間関係 感謝の気持ちをこめたプレゼントをスマートに渡すコツ
感謝の気持ちを言葉に表すだけでも、受け取った相手からしたら嬉しいものですが、その気持ちを物に託して渡されると、さらに嬉しい気持ちが印象に残るものですよね。感謝の気持ちを伝えたい相手のことを思って、時間をかけてプレゼントを選び、ラッピングに気を配り、一言でもいいから直筆のメッセージを添える。これらの工程が、より相手の心を...
人間関係 人と話すのが苦手なのはどうすれば良いかを学べる５つの方法
メールやSNSなど文字や絵文字のコミュニケーションに慣れてしまうと、直接人と対面することや、人と話すのが苦手なのはどうすれば良いか不安になりますよね。人見知りの方などは、幼い頃から集団行動に対して苦手意識や悩みがあるのではないでしょうか。けれど、社会の中で生きていく以上、他の人と全く接しないという訳にはいきません。人と...
人間関係 人見知りを克服するのに最適な５つのトレーニング
人見知りが激しくて、新しい場所や新しい環境になかなかなじめない人っていますよね。そのままでいいとは思ってないけど、でも人見知りを克服するにはどうしたらいいか分からなくて困っている人って実は多いでしょう。人見知りすることなく誰にでも話しかけている人を見るとちょっとうらやましく思ったりしませんか？でもちょっと待って。実はそ...
人間関係 嫉妬しない方法を知ってストレスを激減させるコツ
嫉妬は人間関係を壊してしまうだけでなく自分自身も辛いもの、嫉妬しない方法で友達や同僚に嫉妬せずに済めば今よりずっと気楽に生きていくことができますよね。他人をうらやましがったり妬んだりするときはとても嫌な気持ちになります。妬みのあまり相手にいじわるをしてしまった日の夜は自己嫌悪やストレスで眠れなかったという経験をお持ちの...
人間関係 上司を嫌いになる前に試したい、人間関係を円滑にするコツ
会社に属する上で、上司を嫌いになる前に適度な距離感を保ちながらできる限り良好な人間関係を築くことが大切ですよね。気の合う同僚や仲間がいることも大切ですが、上司との関係をできる限り悪くしないようにすることも非常に大事です。けれどそれは、上司にひたすら従うような、乱暴な表現をすれば媚を売るようなことではありません。年長者や...
人間関係 出会いがないのはなぜかを知って理想の相手を見つけるコツ
「出会いがないのはなぜ」と嘆いていても理想の相手を見つけることはできませんよね。だからといってやみくもにあちこちに出かけていっても理想の相手を見つけることは難しいものです。「出会いがないのはなぜ」と嘆いたり「私が理想の相手に出会えないのは相手が話しかけてくれないからだ」と周りのせいにすることに意味がないのは当然ですが、...
人間関係 自己啓発をボランティアで実践して成長する５つの方法
自己啓発と聞くと、何となく怪しいという印象を持つ人もいますよね。しかし、自己啓発とは自分の意志で自己の能力を開発したり精神的な成長を目指すことです。その為に訓練を行い心と能力の成長を促すことであって、勉強すること自体が自己啓発ではありません。要は、資格を取るだけではなく、それを活かしてこそ自己啓発になるのです。よく自己...
人間関係 素直になれない気持ちを変化させる言葉のかけ方
素直になれない気持ちは、大切な人に対して誤解を与えてしまう場合がありますよね。本当は心を開きたいのにできない、そんな葛藤を抱いた経験は皆さんあるでしょう。誰かと本音で語り合う時、心の中で思っていることをすんなり言葉にできる人はとても理解しやすいタイプ。でも素直になれない人だとお互いに詮索しあい、言葉だけではうまく通じあ...
人間関係 ストレスはチームワークで解消！職場で実践５つの方法
今の時代、ストレスを感じずに生活するなんて不可能と言っても過言ではありませんよね。特に職場では、業務内容はもちろんですが人間関係などのストレスが多くなってしまいます。もちろん多少のストレスは仕方がないにしても、放っておくと体調不良を起こしてしまい、うつ病になってしまう人も多いのです。中には同じ環境下にあっても、ストレス...