暮らし

毎日通う職場の雰囲気が悪いと、仕事に対するやる気も低下してしまいますよね。そんなときは、雑談力を磨いて職場の雰囲気を改善しましょう。 雑談とビジネスは一見すると結びつきがないように見えますが、雑談力とは、相手との会話の中で相手を知り、距離を縮めて友好的な人間関係や信頼関係を築く力のことです。 何気ない会話には、その場の...

人前で話す場面で緊張してしまうことってありますよね。大勢の視線を浴びた中で話すことに緊張してしまうのは仕方ないことで、日本人には多いと言われています。 緊張感で睡眠不足になってしまうといった軽度なものなら良いですが、緊張感が不安や恐怖に変わってしまうと、人前で話すことだけでなく人間を避けてしまう恐れもあります。また、緊...

人間嫌いになってしまった経験や、人間嫌いになった話を聞いた経験は少なくないですよね。小学校、中学校、高校、大学、社会人と、新たな環境、新たな人たちとのコミュニケーションが必要となるのが人生ですが、中にはそれがストレスとなってしまい、年齡を重ねるに連れて人間嫌いなってしまう人もいます。 「失敗してしまった」、「期待を裏切...

ひとりぼっちの状況に悩んでしまうことはできれば避けたいですよね。近年はインターネットの発達やスマートフォンの普及などによって、ひとりぼっちになる機会が増えているどころか、一人で過ごすことを苦痛だとは思わない傾向にあって、むしろ、ひとりぼっちの方を好むといった人も多くなっています。 一人の時間を過ごすといっても「Twit...

「行かなきゃいけないのはよくわかっている、けど、学校に行きたくない」……そんな気持ちと葛藤することってよくありますよね。行きたくないと思う理由も人それぞれ。 「特に不満がないけれどなんとなく」という人もいれば、「いろいろな事情があって学校に行きたくない」という人、「そもそも学校なんて何の役に立つんだ」と思っている人もい...

なんだか自分だけ扱いが違う、避けられている気がして嫌われてるかもと感じてしまうのはとても辛いですよね。人間関係は避けては通れないものだからなおさら、嫌われてると思ってしまうと、委縮してしまって、うまくいくものもいかなくなってしまいます。 しかも、浅い付き合い程度ならば嫌われてようがなんだろうが、適当にあしらっておけばよ...

人付き合いが上手な人のなかにも、本当は苦手だけど無理してる人もきっといますよね。人付き合いが得意かどうか周囲が正確に判断するのは難しい点です。しかし皆さん自分に対してどのような接し方をしてくるか、他人に対しての評価はとても厳しいのではないでしょうか。 人付き合いが苦手だからといって、ほかの人に不快な思いをさせるのは良い...

説明が下手な人の特徴を理解して、自分の説明の仕方に活かすと人間関係もさらにスムーズになりそうですよね。頭でわかっていても、それを他人に説明するのは簡単ではありません。 なかには人に十分伝わっているはずだと誤解している人もいますので、コミュニケーション不足の原因にならように自分のスキルは正しく理解しておきましょう。皆さん...

人間関係に疲れた時に無理するのが一番心身に負担がかかりますよね。世の中には意識しなくてもスムーズに付き合える相性の良い人や、逆にどうやって対処してもうまくいかない難しい人がいます。 苦手な人との付き合いは一番ストレスになりますが、相手が誰であっても作り笑いをして無理に過ごさないといけない時があります。でも人間関係に疲れ...