人間関係 話が続かない悩みを解消する、会話を盛り上げる５つのコツ
２人きりはもちろん、人数が何人いても話が続かないのは気まずいものですよね。必死に話題を探す間に空いてしまう時間もやけに長く感じてしまうものですが、実は、そんな悩みを解決するコツがちゃんとあります。会話上手な人は、意識的に、もしくは無意識のうちにコツをつかんでいて、それを活かしているからこそ場を盛り上げることができるので...
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コミュニケーション 論理的思考を身につけて仕事効率を高める為のコツ
論理的思考、と聞くととても難しそうですよね。自分とは無関係に思えてしまうかもしれませんが、論理的思考とはつまるところ、「必要な順番に必要な事だけを効率よく伝える」「目的を考えて、それに沿った行動をする」「何かを決定するときには目的を明らかにする」といった能力のことです。論理的思考を身に着けると全体像が把握しやすくなるた...
人間関係 話しやすい人とそうでない人の５つの大きな違いとは
一緒にいて話しやすい人と話しにくい人っていますよね。話しやすい人とはまた会いたい・話がしたいと思いますし、話しにくい人とはついつい敬遠して距離があいてしまうもの。その違いはいったいどこから来るのでしょう。同じように接しているようで、実は話しやすい人には特徴があります。あなた自身も誰かと会話をしている中で、「この人は話し...
人間関係 日本のお土産を選ぶ時に注意しておきたい５つのポイント
日本のお土産は日本の魅力を伝える大切なアイテムで、できれば日本でしか買えないものを送りたいですよね。お土産選びは意外と手間のかかること。例えば温泉旅行をしたときですら、どんなものを誰に買うべきか迷ってしまいます。海外に行く際どんなものが喜ばれるのか、いざ考え始めるととても難しいポイントです。今はインターネットで世界中の...
シンプルスタイル 断捨離で人生が変わる！意外と知らない５つの効果
断捨離をしてものを少なくしたいと思うものの捨ててしまうと不便な生活になるのではないか不安ですよね。クローゼットを開いてすぐに着る洋服が見つかる、そんな簡単な断捨離の効果だけでなく本当はもっと奥が深いところに大切な喜びや魅力が隠されています。断捨離とはあらゆる意味でシンプルな生活を送ること。車を持ってはいけない、テレビを...
コミュニケーション 人付き合いの基本を学んで、人間関係のストレスを解消する方法
人付き合いは些細な一言や無意識の行動で簡単にこじれてしまいますが、気を付けて接すると今度は自分にストレスがかかりますよね。長い人生のなかで色々な人と出会いがあり、自分自身を豊かにするためには他人から学ぶことがたくさんあります。少しでも自分にとって糧となるような人付き合いをするには、ストレスを減らしてうまく関係を維持しな...
ストレス 生きる意味がないと思う毎日から脱出する５つの方法
生きる意味がないとネガティブになって一人で考え込んでいると日々の生活が苦痛になってきますよね。こんな時はどうしたらよいのか、人に助けを求めるのも嫌だし、このまま暗い気持ちで生活するのはもっと大変です。人生の中で私たちは色々な壁にぶつかりますが、時には生きる意味がないと思うほど挫折感を感じる場合があります。こんな時こそ、...
グルメ カルフォルニア高級ワイン！オーパス・ワン3つの魅力
カルフォルニアワインの最高峰と言えば、高級ワイン「Opas One(オーパス・ワン)」です。名前だけは聞いたことがあるという方も多いですよね。オーパス・ワンは、ラテン語で「作品第1号」という音楽用語の意味を持っています。「1本のワインは交響曲であり、1杯のグラスワインはメロディのようなものだ」という思いが込められ命名さ...
人間関係 マイナス思考を改善して、苦手な人と仲良くなるコツ
苦手な人が目の前にいると、マイナス思考になって気が重くなってしまうという経験をしたことがある人もいますよね。嫌われているかもと不安になったり、怒られるかもと恐怖を感じることも。実はマイナス思考というのは、考え方のクセの1つなんですよ。ですから、マイナス思考は治すことができます。しかし、すぐにマイナス思考を改善することは...
人間関係 ひとりぼっちになりたくない人が読む、良い仲間をつくるコツ
誰もがひとりぼっちになりたくないと思っているものですよね。特に社会人になると、新しい人間関係を築かなければいけません。ひとりぼっちになりたくないからと、焦って仲間を作ってしまって窮屈な人間関係に悩まされてしまうことも。そうならないためには、じっくり時間をかけて自分に合う人を見つけて人間関係を構築するのが一番です。しかし...
美容 アロエの食べ方を工夫して、健康な体を維持する5つの方法
美容と健康に良いと言われるアロエですが、食べ方がわからなくて困っている人も多いですよね。アロエの効能を十分に生かすには、生で食べるのが一番です。しかしアロエには特有の苦みがあるので、例え美容や健康に良いと言われていてもそのまま食べるのには抵抗がある人も多いのでは？実はアロエは食べやすい種類を選んで、食べ方を工夫すれば美...
コミュニケーション マインドコントロールを学んで、偏った考え方を治す方法
マインドコントロールと聞くと、洗脳するための方法の1つだと思っている人も多いですよね。マインドコントロール＝洗脳と思っている人もたくさんいることでしょう。しかし、マインドコントロールと洗脳は全くの別物。マインドコントロールが、心の隙に入りこんで情に訴え、巧みな会話で相手の心が変わるよう導くものに対し、洗脳は、虐待や拷問...
ストレス 緊張をほぐすコツをつかんで本番で実力を１００％発揮する術
大事なプレゼンなどが迫ってくると、人前で話をしたりするのが苦手な人は、失敗をしない為にも緊張をほぐすコツが気になりますよね。内容が飛ぶまではいかなくても、足が震えたり、声が上ずったりなど、本来のことから意識が逸れてしまう状態になることは、誰にでもあることです。それに適度な緊張は必要なもの。ですが、大事な場面で実力を発揮...
生活 潜在意識に働きかけてお金を稼ぐ５つのコツ
潜在意識に働きかけることで夢をかなえてたり片思いを成就させたり……それと同じように潜在意識に働きかけてお金を稼ぐことができればうれしいですよね。お金を稼ぐということは苦労の連続！苦労して苦労してやっと1ヶ月分の給料をもらうことができるというのが普通ですが、中には、幸運を呼び込むのと同様にお金を呼び込む体質なのか、さして...
生活 節約して貯金をする為に知っておきたい５つの知恵
将来のため、子供のためそしてマイホームのため、日々の生活費を節約して貯金をする方は多いですよね。しかし、節約しているはずなのに思う通りに貯金ができない、お金がたまったと思った矢先にいつも大きな出費があって気持ちが折れてしまうという方も多いのでは？切り詰めすぎの節約疲れのストレスで散財してしまうという方もいたりして。また...
ストレス 生きる意味がないと悩む人必見！人生の喜びをみつける秘訣
会社や学校に行っても、あるいは家族と一緒にいても「生きる意味がない」という気持ちになったり、「自分が生きる意味」について悩んでしまいつらくなることってありますよね。思春期に「生きる意味がない」「自分の存在価値は？」と悩むのは一種の流行り病のようなものですから、せいぜいがんばって悩んでください。しかし、家族や会社に居場所...
人間関係 人付き合いで悩んだら読む、トラブルを解消する５つの方法
会社や学校、日常生活の中で人付き合いの悩みはついて回るもの、「人間一人では生きていけない」なんて言うけれど、人付き合いで疲れたり悩むのはやっぱり避けたいですよね。人付き合いで悩むとき、すべての人間関係を断ち切ることができるのならそうすればよいですが、社会生活を送るためにはなかなかそんな思い切りのよいことはできません。残...
生活 節約して貯金をするなら試したい、長続きさせる５つのコツ
お金を貯めようと思ったら、節約して貯金をしようと思うのが一般的な考えですよね。そして決断したら、あとは強い意志を持って実行するのみです。はじめは節約する意欲が一杯でも、徐々に面倒になり元の浪費生活になるのがよくあるパターンです。いくら高給取りでも節約せずに好き放題お金を使っていたら、ローン地獄に陥る可能性もあります。節...
ストレス 体質改善で失敗を繰り返す人必見！必ず成功する５つの秘訣
体質改善は時間がかかりますが、健康維持のためにも様々な改善が必要ですよね。私たちの体は生まれつき親からの遺伝で、虚弱体質、丈夫な体質などすでに決まっている部分があります。しかし大人になるにつれて生まれつきの体質は生活習慣によって変わっていくため、必ずしも元気な人がいつまでも丈夫で病気知らずの生活が送れるとは限りません。...