人間関係 人に興味がないと悩む人必読の人生を１８０度変える方法
人に興味がないと悩んでいる人は、頭がいいと言われていますよね。しかし自分が人に興味がないことをよく理解していながらも、「このままではいけない」と危機感も同時に感じている人がほとんどです。その葛藤は、同じ悩みを持つ人でないと理解されないことが多く、ニ重三重の悩みを抱えている人も少なくありません。危機感のあまり、決して得意...
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結婚 夫婦生活で悩んだら読む、関係を回復する５つの方法
夫婦生活も長くなれば、使い古した家電と同じ、ガタがきたりあっちこっちに不具合が出てくるものです。ちょっとくらい不具合があっても、夫婦二人手に手をとりあって困難を乗り越えていくことができたら悩むこともありませんが、長い夫婦生活ではそのような気持ちもなかなか起きなくなりますよね。手に手をとりあってどころか、現実に旦那の手を...
人間関係 聞く力を磨いてコミュニケーションを円滑に保つコツ
聞く力は話す力よりも、相手の懐に飛び込むためには必要なもの、ところがコミュニケーションスキルを磨くセミナーや教室ではどういうわけか話す力の方にばかりスポットライトは当てられて聞く力の方はないがしろにされがちですよね。コミュニケーションを円滑に保つためには、話す力と同じくらい聞く力も大切！聞く力が不足していると、いくら話...
人間関係 友達を作る方法を学んでひとりぼっちを卒業する５つの術
子供の頃は、友達を作る方法なんて、考えなくても余程のことが無い限り、友達がいないなんてことはなかったですよね。確かにクラスに１人くらいは、常にひとりぼっちって子がいましたが…。だけど、その子もグループ分けの時には、誰かしらに声を掛けてもらって、一緒に行動をしていたはず。ですが、大人になると、学生の時に仲の良かった友達と...
人間関係 人間関係を断捨離して、ゆとりある生活を取り戻す為の術
物だけでなく、人間関係まで断捨離しようという生活の人気が、じわじわと高まっています。正直、人間関係って、面倒で煩わしいことが多いですよね。仕事、近隣、恋愛も含めた人間関係…。悲しいことに、大人の悩みは尽きることがありません。特に人との関わりは、悪くなると修復が難しく、辛く悲しい日々を過ごしてしまうこともあるのです。だっ...
人間関係 関わりたくない人と距離をとってトラブルを防ぐ為のコツ
不思議なことに、関わりたくない人とは縁を切りたくても、なかなか切れないし、会いたくないなと思っていると、なぜか会ってしまうものですよね。元々人付き合いが苦手な人なら、人と関わりたくないのは、当たり前。ですが、そうではない人が、関わりたくない人がいるというのは、余程、相手に癖があるか、それとも生理的に受け付けないタイプと...
人間関係 人間関係の断捨離を学んで、良好な友人関係を保つ５つの秘訣
職場や学校などで、人間関係に大きな悩みを抱えることってありますよね。そんなときには、人間関係を断捨離してみましょう。断捨離とは、身の周りにあるものを見直し、不要なものを捨てて、環境だけでなく心もスッキリさせることを言います。そのため、人間関係の断捨離と聞くと、抵抗がある人も多いのではないでしょうか。確かに、人間関係の断...
人間関係 聞く力を鍛えると対話力がUPする5つの理由
対話力とは、会話を通じて相手を納得させる能力のことです。相手に何かを納得してもらいたい場合、多くの人は聞く力ではなく、どうやって話せば納得してもらえるか自分の話し方に注意を向けますよね。しかし、対話力とは話す能力だけでなく聞く力も重要です。対話をする際に、相手の話を聞くのをおろそかにしているという人は自分の聞く力を鍛え...
人間関係 人付き合いのエチケットを学んで職場で円満に働く方法
人付き合いって難しいですよね。特に職場の上司や同僚と上手くやっていくのは大変だと感じる人も多いハズ。退職や転職の理由の上位に人間関係のストレスが挙がっているのも頷けます。職場の人間関係でストレスがある場合、退職や転職ができれば良いですが、今の状況に耐えなければならないという人も多いでしょう。そのような場合、じっと耐える...
人間関係 好かれる人にすぐなれる！素敵な第一印象の与え方
人から嫌われるよりは、好かれる人になりたいと思いますよね。誰の周りにもひとりは、みんなに好かれるような人がいるもの。その人を見ては、自分も人から好かれる人になりたいと思っている人も少なくないのではないでしょうか。実は、みんなに好かれる人には、共通点があります。これ知り、実践することで、誰でも簡単にみんなから好かれる人に...
人間関係 関わりたくない人で悩む人必見！傷つけ合わずに距離を保つ方法
頭ごなしに決めつける上司、人の話を聞かない先輩、生意気な後輩、性格が合わない同僚など、誰もが関わりたくない人の一人や二人はいますよね。十人十色という言葉があることからも分かるとおり、世の中には、さまざまな人がいるので、関わりたくない人がいるのは当然のこと。でも、どんなに関わりたくない人でも、職場や近所付き合いなどでどう...
人間関係 友達を作る方法がわからない人必見！自然に仲間を増やすコツ
毎日を一人で過ごしていると、ふと友達が欲しいと思うことってありますよね。でも、友達を作る方法が分からずに悩んでいる人も少なくないのではないでしょうか。幼いころは、たまたま公園にいた子とすぐに友達になれたのに、いつの間にか気づけば友達を作ることの難しさを感じるもの。これは、大人になるにつれ、年齢や性格、仕事、住んでいる地...
人間関係 目を見て話すのが苦手でも、楽にアイコンタクトできる５つの術
電話やパソコンなどが普及したことに伴い、顔を合せてコミュニケーションを取る機会が減っている現代。相手の目を見て話すのが苦手な人も多いですよね。目が合うとつい反らしてしまうなんて人も少なくないのではないでしょうか。でも、昔から「目は口ほどにものを言う」と言われているとおり、目を見て話すことで、あなたの気持ちをしっかりと伝...
人間関係 顔が赤くなる悩みを軽減する、シンプルな対人関係のつくり方
顔が赤くなる悩みを抱えていると、新しい友達を作ったり他人とコミュニケーションをとることに臆病になってしまいますよね。友達は多いほどよいなんて神話を信じている方は今ではそう多くはないでしょうが、顔が赤くなる悩みを抱えている方の多くはとても真面目な性格の持ち主、友達を作ったり人前で話すのが苦手なくせに「苦手だからと逃げては...
別れ 別れたあとも良い関係を保つ5つの方法
別れたあとも円満な関係でいたいと思うのは全てのカップルの願いですよね。別れたあとも良い関係を保つのは贅沢な話なのでしょうか。決してそうではありませんが、多くの人は少し勘違いをしています。多くの人は別れたあとも恋愛関係の延長のような付き合いを望んでいます。もし、あなたが恋人とヨリを戻したいと考えているなら違ったアプローチ...
コミュニケーション 会話術を身につけて職場の人間関係を円滑にするコツ
職場での人間関係に悩んでいる人は多いですよね。人間関係を良好にするには良いコミュニケーションが不可欠。今回は、会話術を身につけて職場の人間関係を円滑にするコツについてお伝えします。人間関係を良好にするために自分が話を盛り上げようとする人もいますが、コミュニケーションはお互いに言葉を交わして始めて成り立ちます。一方通行の...
人間関係 人間嫌いを改善するための５つのステップ、その解説と根拠
人間嫌いとはいえ、社会の中で生きていくためには、最低限の人付き合いは不可欠ですよね。どうせ人付き合いをしなければならないのであれば、「人間嫌い」とぼやきながら嫌々き合っていくよりも、「楽しい・うれしい・心が安らぐな」という人付き合いの方法を見つけていきましょう。そのためには、まずはあなたの人間嫌いをなおすことが大切！「...
人間関係 ひとりぼっちをやめて、友達と仲良く過ごす５つの方法
ひとりぼっちでいるのは楽な反面、時には、人恋しさを覚えることがありますよね。ひとりぼっちでいる自分の周囲から、楽しそうな笑い声やはしゃぎ声が聞こえてきたら、「仲間に入りたいな、友達になりたいな」という気持ちにかられることも。とはいえ、ひとりぼっち歴が長くなればなるほど、友達の作り方はおろか、どのように話しかければよいの...
人間関係 人に好かれる方法で、苦手な人と仲良くする５つの技
周りの人に好かれる方法を知っておくと、今まであまり付き合いを持たなかった苦手な人とも、よい関係が築けるようになります。誰とでも良い人間関係を持つのが理想ですよね。しかし実際は好き嫌いがあっても仕方がないこと。自分から相手に歩みよる為には人に好かれる方法で好感を持ってもらうのがコツ。特に苦手な人に対しては、アプローチの仕...