やる気 説明が下手な人の特徴を知って自分のスキルを上げるコツ
説明が下手な人の特徴を理解して、自分の説明の仕方に活かすと人間関係もさらにスムーズになりそうですよね。頭でわかっていても、それを他人に説明するのは簡単ではありません。なかには人に十分伝わっているはずだと誤解している人もいますので、コミュニケーション不足の原因にならように自分のスキルは正しく理解しておきましょう。皆さんは...
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やる気 仕事が出来ない社員を戦力に育てあげる５つの秘訣
仕事が出来ない社員がいると、仕事が円滑に進まずストレスを感じてしまいますよね。仕事が出来ない社員というのは、同じミスを繰り返したり、覚えが悪くて言われたことしかできないという人が多いものです。仕事ができなくていつも怒られてばかりいると、自尊心が傷つき仕事へのやる気をなくしてしまい、もっと仕事が出来なくなってしまうという...
やる気 やりたくない仕事をやり遂げるためのメンタル向上術
どんな職業についていても、やりたくない仕事ってありますよね。クレーム対応だったり、書類作成だったり、プレゼンだったりと好みによってやりたくない仕事は様々ですが、そういう仕事があるとその日の朝から憂鬱になってしまい、その仕事が終わるまでずっとモヤモヤしてしまうという人も多いのではないでしょうか。さらにそういう気持ちを抱え...
やる気 あがり症を克服する、１ヶ月で成果が現れる練習法とは
あがり症を克服することができたら、仕事や友達の前で失敗することも少なくなるし、人前に立つ前にいちいち心臓が止まりそうなほど緊張しなくて済むし、何よりも新しい人と出会ったり新しい世界に飛び込むことを「楽しい！おもしろい」と捉えることができますよね。あがり症のために、新しい人との出会いや新しい世界に入っていくことに二の足を...
やる気 マインドコントロールで、やる気を向上させる５つの術
やらなきゃいけないことがあるのについつい怠けてしまったり、やる気が出ずぐだぐだしているうちに一日が終わってしまうということはよくありますよね。そんなときマインドコントロールで、やる気を向上させることができたら助かることもあるでしょう。また、やらなきゃいけないことがあるときに限って日頃ははかどらない掃除がはかどるという方...
やる気 マイナス思考から脱出して、新しいアイデアをうむ５つの方法
マイナス思考に陥ると、新しいアイデアは生まれないし、アイデアが生まれたとしても「どうせ私のアイデアなんか」という気持ちからせっかくのアイデアを自分の心の中だけにしまいこんだり実現させようとがんばってみることができない、その結果ますます自己嫌悪とマイナス思考に陥るという悪循環になってしまいがちですよね。新しいアイデアをう...
やる気 気持ちの切り替えの得意な人が普段からやっている生活習慣
仕事とプライベート、気持ちの切り替えを上手くやらないと、ストレスが増えてしまい、やる気がなくなりますよね。行く前から仕事のことが気になってしまったり、帰宅中に、今日の失敗を引きずり、ボーっとしてしまうなんてことなんてほぼ毎日という人も少なくないでしょう。ですが、プライベートの時間は気持ちの切り替えをしないと、神経質にな...
やる気 気持ちの切り替えをその場で実現する５つのリラックス術
仕事をしていれば、嫌なことなんてたくさんあるし、気持ちの切り替えをして、頑張らなくてはいけないなんて当たり前ですよね。しかし、嫌なことや失敗のイメージを引きずってしまい、気持ちの切り替えどころか、どんどんネガティブな思考に陥ってしまう人もいるでしょう。また同じことをやってしまったらとか、負のイメージが湧きあがってしまい...
やる気 気持ちの切り替え方がうまい人に学ぶ５つのメンタルケア
気持ちの切り替え方がうまくなれば、悲しい気持ちやいらいら、腹立たしい気持ちをいつまでもひきずらずに済みますよね。悲しいや腹立たしい気持ちでいる時間が短くなれば、その分、楽しい時間が増えますし、周囲に八つ当たりしたり気を使わせることも少なくなるので周囲との関係も良好になります。いらいらオーラを出してくる人が近くにいると、...
やる気 モチベーションが下がったら即実行！５つの気分転換術
モチベーションの高い状態を維持するのは難しいですよね。最初はやる気満々で始めたことでも、中だるみしたり、ちょっとした失敗や挫折があったり、他の楽しそうなことに目移りしてしまったり、あるいはただ単純に飽きてしまうなど、色々な理由でモチベーションが下がってしまいます。自分から始めたことでもこのありさまですから、これが嫌々す...
やる気 メンタルトレーニングを使って、目標を達成する５つの方法
メンタルを鍛えて弱っちくてすぐに諦めてしまう自分とはさようなら、努力して目標を達成することができる自分になりたいものですよね。メンタルを鍛えたり怠け癖がしみついたこれまでの自分と心を入れ替えることはとても難しいことですが、メンタルを鍛えたり心を入れ替えて新しい自分に生まれ変わることで、これまでの自分ではなし得なかった大...
やる気 仕事は目標をきっちり立てることで成功する、その理由とは
仕事も目標をきっちり立てて取り組めば、いやいやだらだらと仕事をするより、意欲的に取り組むことができますし、目標、つまりゴールが見えている分、寄り道や遠回りをせず効率的に仕事を終わらせることができますよね。目標を立てずに仕事をすると、あっちへふらふら、こっちへふらふら、やる気が起きず途中でサボったり、締切直前まで手つかず...
やる気 勉強のやる気が出ない時に読む、疲れた脳を癒す５つの方法
勉強のやる気が出ない時は何をやってもだめ、集中しようとすればするほど、気が散りついついスマホに手が伸びてしまいますよね。特に、試験やレポート提出の前日、気は焦るのに、いまいち勉強のやる気が出ない、机にかじりつくも一つも前に進まないままむなしく夜が明けてしまいます。このように、勉強をしなければいけないのに集中できない、勉...
やる気 人を動かす話術を身につけて仕事をスムーズに進める秘訣
人を動かすのはあなたの情熱ではなくあなたの話術！情熱で他人を動かすのは難しいですよね。情熱をぶつけても、相手にうっとうしがられるのが関の山です。人を動かすための話術というと、口先一つで相手を操るというようなよくないイメージがあるかもしれませんが、人を動かすスマートな話術は相手の気持ちをよくしたうえで自分の望む通りに相手...
やる気 整理整頓を続けるだけで仕事の業績が三倍になる５つの理由
整理整頓は毎日のルーティンワークにすればそれほど難しいことではないでしょうが、気づくとデスクの上にいくつもの山ができさらに雪崩まで起こしているという方にとって「整理整頓」の四文字は耳に痛い言葉、習慣づけもなかなか難しいことですよね。「整理整頓をしても仕事を始めたらすぐにぐちゃぐちゃになっちゃうし」と整理整頓の意義が分か...
やる気 モチベーションとは何かを理解してやる気を引き出す方法
モチベーションとは何か、ジーニアス英和辞典によると、モチベーションとは「動機づけ、刺激」とのこと、動機づけと刺激って同じ意味だっけ？と少し不思議な気がしますよね。また、日本では「モチベーションを上げる」や「モチベーションを高める」というように使われることが多く、こうなると「動機を上げる」でも変ですし「刺激を高める」……...
やる気 やる気が起きないときの味方、どんどん元気が湧いてくる方法
日頃から前向きな人で元気な人でも、どうしてかやる気が起きない時というのはありますよね。仕事や勉強、家事など、なんとなく気分がのらない…という経験があるでしょう。怠けたいわけでもないし、どうでもいいと思っているわけでもないのに、どうしてもやる気が起きず、時間だけが過ぎてしまう…。もし、そのまま何もせずにゆったり過ごすこと...
やる気 行動力のある人が常に守っている生活習慣とその根拠
人生の「ここ！」というときに行動力があるかないかが、夢や目標を叶えることができるかどうかの分かれ目になることがありますよね。あとになって「やっぱりやっておかった」と自分の行動力のなさに後悔することは多いでしょう。また、夢や目標なんて大げさなことではなく、毎日の日常生活の中でも行動力の有無で毎日の充実度に差が出ます。行動...
やる気 目標がない人必見！自分にピッタリの仕事を見つける５つの方法
目標がないし夢もない、自分にしかできない仕事や人生を賭けた大きな仕事をやってみたいけれど自分が何をしたいのか、それすら分からないと、人生の迷い道に入って途方に暮れたりやる気を失ってしまうときはありますよね。それは就職活動の最中だったり、結婚か仕事かの間で悩んでいるときだったり、あるいは毎日会社に行ってそれなりに充実した...